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全球新動態(tài)：菠菜可不可以放冰箱里保鮮 菠菜可以放冰箱里保鮮嗎

2023-04-27 16:57:56     來源：伊秀經驗網


(資料圖)

1、菠菜可以儲存在冰箱里。

2、菠菜屬于藜科菠菜屬黍子，含有大量水分，不易保存。但是菠菜放入冰箱保存后，低溫可以抑制細菌的生長，增加菠菜的保存時間。

3、菠菜被譽為“營養(yǎng)學的模范生”，富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣、鐵等。)、輔酶Q10等營養(yǎng)成分。菠菜?？捎脕盱覝霭?、炒菜、炒肉菜或當餐盤。顏色深綠，根紅，無水分，不老莖葉，不抽薹開花，不黃葉爛葉為佳。新鮮菠菜可以放在冰箱的保鮮室里。

4、新鮮菠菜只要沒有水，在冰箱里可以保存5-7天。

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